Lectura 2 LA CONDICION FISICA: Es la suma de las capacidades físicas básicas ,depende de que todos nuestros sistemas orgánicos tengan un buen funcionamiento siguientes sistemas y aparatos: Sistema cardiovascular y aparato locomotor. RESISTENCIA: Es la capacidad física que permite realizar un esfuerzo durante un periodo de tiempo prolongado . Tipos de resistencia: Un trabajo de resistencia aeróbica reúne las siguientes características : Duracion, intensidad , frecunencia, actividades. FUERZA : Es la capacidad de una persona paravencer o soportar una oposicion o sobrecarga. Actividades: ejercicios con el propio peso personal.

jueves, 6 de junio de 2013

El Castillo fántastico

Este castillo es fantástico, porque por las noches sale a tomarse una cerveza con sus amigos:El convento y la coronada.
El castillo no es malo pero cuando se enborracha se pone de malas pulgas,el que entra bienvenido sale vivo y el que sale sin pelo esta muerto.
Los amigos: castillo,convento y coroná se conocieron hace años cuando sus dueños lo abandonaron en la calle, ellos terminaron de tomarse las cervezas y sus tapillas y de nuevo regresaron a sus puestos.
A la mañana siguiente la gente salía a comprar o a pasear, y un vagabundo se acercó al castillo y el castillo quería ayudarle y se movió y el vagabundo se asustó y el castillo pegó un grito diciendo: para, solo quiero ayudarte, nadie sabe que me puedo mover nada más que tú. El vagabundo se paró y dijo enserio solo se que te puedes mover pues si nada más que tú, el vagabundo se acercó de nuevo al castillo y dijo: estoy en la calle y no tengo ni familiares ni amigos.
El castillo respondió: no te preocupes ahora yo soy tu amigo junto a dos más que son como yo, esta noche te lo presentaré cuando no haya nadie.Llegó la noche y el vagabundo conoció a los amigos del castillo y le cayeron muy bien.Pasó el tiempo y ya eran como amigos,1.000.000 de años después se puso enfermo el convento y murió,todos se quedaron muy tristes y pasaban las noches acordandose cada uno de él. Ellos no podian creerlo pero al final lo superaron unos antes que otros pero lo superaron todos.
En 7.000.000 de años murió la coronada y solo quedaban dos el castillo y el vagabundo que era de nombre el callejero sucio vivieron muchos año despues de superar lo de la coronada y los dos ivan tods las noches donde se situaban el convento y la coronada.
Por ultima vez el castillo tuvo que usar sus poderes para ver a sus amigos desde el cielo y para ayudar al vagabundo lo vistió como un señorito y lo peinó bien y se echó novia y tuvo hijos mientras el castillo veía con sus poderes a sus amigos de toda la vida convento y corona y castillo estaban felices porque por lo menos habían muerto con los dos amigos más sinceros y buenos del mundo.

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