Lectura 2 LA CONDICION FISICA: Es la suma de las capacidades físicas básicas ,depende de que todos nuestros sistemas orgánicos tengan un buen funcionamiento siguientes sistemas y aparatos: Sistema cardiovascular y aparato locomotor. RESISTENCIA: Es la capacidad física que permite realizar un esfuerzo durante un periodo de tiempo prolongado . Tipos de resistencia: Un trabajo de resistencia aeróbica reúne las siguientes características : Duracion, intensidad , frecunencia, actividades. FUERZA : Es la capacidad de una persona paravencer o soportar una oposicion o sobrecarga. Actividades: ejercicios con el propio peso personal.

martes, 12 de marzo de 2013

DÍA DE ANDALUCÍA
 Andalucía es muy bonita y es una comunidad autónoma de España , con estatus de nacionalidad histórica. Está compuesta por provincias de Cádiz , Almería,Córdoba, Granada, Huelva, Jaén, Málaga y Sevilla.
 Su capital es Sevilla, ciudad reconocida como sede de junta de Andalucía.
Se encuentra situada al sur de la península ibérica. Y es la comunidad más poblada de españa
Andalucía eres la mejor!

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